La boxe française est une boxe pieds poings. Nommée sous différentes formes à sa création, chaussons, savate. Elle peut adopter un style à la fois offensif, défensif et esthétique. 

L'assaut étant la principale discipline que j'enseigne, l'objectif et de toucher le plus possible sans être touché en retour. Cela implique donc de ne pas faire mal, pour gagnée en vitesse et précision mais aussi pour respecter pleinement sont adversaire. La particularité boxe se mesure dans ses capacités techniques et stratégiques. C'est un sport de contact complet, travaillant l'endurance, la souplesse, l'explosivité, la coordination..... Elle apporte aussi des apprentissages de développement personnel passionnant comme le travail de relation à l'autre, gestion/expression de ses émotions, du conflit, du partage, de l'échange et du plaisir.  C'est sur deux axes, personnel et physique que j'applique mon enseignement en les reliant le plus souvent possible.