La boxe française est une boxe pieds poings. Nommé sous différentes forme à sa création, chaussons, savate. Elle peut adopté un style à la fois offensif, défensif et esthétique. 

L'assaut étant la principale discipline que j'enseigne, l'objectif et de touché le plus possible sans être touché en retour. Cela implique donc de ne pas faire mal, pour gagné en vitesse et précision mais aussi pour respecter pleinement sont adversaire. La particularité boxe se mesure dans ses capacités technique et stratégique. C'est un sport de contact complet, travaillant son endurance, sa souplesse, son explosivité, la coordination..... Elle apporte aussi des apprentissages de développement personnel passionnant comme le travail de relation à l'autre, gestion/expression de ses émotions, du conflit, du partage, de l'échange et du plaisir.  C'est sur deux axes, personnels et physique que j'applique mon enseignement en les reliant le plus souvent possible.